Kava2smoothie

Savršen smoothie za večeri prije noći koju morate provesti budni, za jutra kada želite fino buđenje i dodatnu energiju, ili jednostavno za onda kada vam se pije malo drugačija kava. 😉

 

Blendajte sve ovo po redu kako je navedeno;

 

  • 1 banana

  • šalica bademovog mlijeka

  • žličica meda

  • pola žličice kokosovog brašna

  • 1 žličica kakaa

  • 1 šalica jake kave

  • led

 

 

SLADOLED možete dodati umjesto leda, a u tom slučaju izbacite i med.

Tučeno slatko vrhnje na vrhu je odličan završetak priče, ali samo ako vam plan prehrane to dopušta.

Samo podsjećam-da ne bi meni slali mailove i krivili mene kad se pojave masni viškovi i slično. 😀

Rum je stvar okusa. Dodajte aromu ruma ili rum ako volite taj okus, ali preporučam ne u onaj kava smoothie koji miksate prije posla. 🙂

 

 

kava smoothie

 

Email this to someoneShare on FacebookPin on Pinterest

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *